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5 आसान तरीकों से करें बुजुर्गों की देखभाल, नहीं होंगे तनाव का शिकार, फिटनेस भी रहेगी दुरुस्त

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घर को सुरक्षित बनाएं: घर में मौजूद कुछ चीजें बुजुर्गों के लिए बड़ी परेशानी खड़ी कर सकती हैं. इसलिए घर में बुजुर्गों के अनुसार सेफ्टी फीचर्स लगवाना ना भूलें. ऐसे में घर की सीढ़ियों से लेकर शॉवर सीट, टॉयलेट सीट और रैंप को बुजुर्गों की सुविधा के अनुसार बनवाएं. वहीं घर में फिसलन वाले टाइल्स लगवाने की गलती बिल्कुल ना करें. इससे बुजुर्गों के गिरने का डर रहता है.(Image-Canva)


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